cuya presión se eleva a causa del estrés.
Según el Dr. Robert Schneider, del Colegio de Médicina Védica Maharishi en la Maharishi University of Management de Iowa, "El estrés es uno de los principales factores de riesgo de la presión arterial alta y otras enfermedades cardíacas, por lo que combatiéndolo se podría prevenir y controlar la hipertensión".
En cuanto a los suplementos, el más popular sería la coenzima Q10, la cual "Es un antioxidante que ayudaría a mantener los vasos sanguineos saludables por lo que evitaría cambios en la presión arterial; probablemente este suplemento sería el más efectivo para lograrlo", asegura el Dr. Hodgson.
Otros suplementos útiles para el control de esta enfermedad serían los ácidos grasos Omega 3, el potasio y el magnesio.
Entre los remedios y extractos herbales, algunos estudios apuntan que el ginseng, el ajo, el té negro, la flor de jamaica y diversos compuestos de herbolaria china serían efectivos. Aunque habría que considerar que "Este tipo de remedios no cuentan con un amplio soporte científico, además de que podrían tener efectos secundarios o interacciones negativas con otras drogas", asegura el Dr. Donald Novey, experto en medicina integrativa del Advocate Medical Group .
No obstante, según el Dr. Kevin Woolf, cardíologo del Centro Médico de la Universidad de Rochester, a pesar de la falta de pruebas en algunos casos, "Las terapias alternativas serían un buen complemento en el tratamiento de la hipertensión, ya que ayudarían a los pacientes a seguir un mejor estilo de vida y a ser más conscientes sobre su salud".
Sobre los riesgos, el Dr. Woolf advierte que los remedios y terapias naturales no pueden sustituir a los medicamentos, en el caso de que se le hayan recetado al paciente: "Si el paciente abandona aquello que sabemos que sirve por algo que probablemente sirve,
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Resumen: Recientemente se halló que el té negro contendría sustancias para controlar la presión arterial, y como ésta existen muchas alternativas para controlar esta condición, sin embargo, ¿qué dicen los expertos sobre este tipo de remedios? Conoce su opinión y e
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